Einfach mal Abschalten und die Seele baumeln lassen… zur Ruhe kommen, neue Energie schöpfen.

Richtig zu entspannen ist wichtig für unser Wohlbefinden und für unsere Gesundheit. Eine kleine Auszeit - und sei es nur wenige Minuten täglich - tut einfach gut.

Hinweis: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken

Status:

Kursnr.: A302A501

Beginn: Mi., 14.10.2026, 19:05 - 20:05 Uhr

Dauer: 2

Kursort: vhs, Deutschhof, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung

Gebühr: 18,00 €